1/4

エロンゲーショントレーニングは、エロンゲーションを使用した全く新しいトレーニング方法です。体幹と手足を同時にトレーニングすることで柔軟性と筋力、バランス能力を高め、健康な身体作りをサポートします。

​おすすめ情報

New! Click here

 

2022.4.16  新年度 ご挨拶

​        

 花吹雪から葉桜となり、晩春の愁いを感じる季節になりました。皆様におかれましては、いかがお過ごしでしょうか。昨年度まで、コロナ禍による影響で中止しておりました協会主催の講習会・セミナーにつきましては、今年度からオンライン及び少人数限定セミナーとして、開催を予定しております。

 協会の目的である、皆様の健康を維持できる体つくりの手法をご紹介してまいります。詳細につきましては、会員メール、本サイトにてご案内させていただきます。ご参加いただけましたら幸に存じます。

       

 今後とも協会へのご支援ご厚情を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。   国際ELT協会代表 佐伯武士

      

2022.4.16  令和4年度(2022年度)ELT会員登録の受付を開始しました! 

協会事業

ELT ビデオ

ELT ビデオ

ELT ビデオ
動画を検索…
国際エロンゲーション 01【美st】体幹と手脚同時にトレーニングで効果アップ [二の腕]
13:00
動画を再生

国際エロンゲーション 01【美st】体幹と手脚同時にトレーニングで効果アップ [二の腕]

ELT channel
国際エロンゲーション 02 【美st】 椅子に座って筋スト
06:18
動画を再生

国際エロンゲーション 02 【美st】 椅子に座って筋スト

ELT channel
国際エロンゲーション 03【美st】立位で手脚同時にトレーニングで効果アップ [二の腕](上級者編)
06:32
動画を再生

国際エロンゲーション 03【美st】立位で手脚同時にトレーニングで効果アップ [二の腕](上級者編)

ELT channel
​エロンゲーションバンド・書籍のご案内
最新情報:協会Facebook 
  • Facebook Social Icon
講習会・体験会・イベント情報

 

221年度

 2022年 活動予定

 

​  ※開催決定次第ご案内いたします

 2021年 活動報告

 

​ 2021年 体験会・指導者講習会

   中止

-25

 

 2021年 関連イベント(研修会・学会)

 

 ・守山市健康支援事業 

   9月 健康のび体操介護予防指導員教室

  

ZIP
ZIP

朝の番組ZIPにて藤原紀香さんが今ハマっている美容法としてのび体操を紹介していただけました。

press to zoom
チャージ7:30
チャージ7:30

のび体操がテレビ東京チャージ7:30で紹介されました。

press to zoom
夢21 10月号
夢21 10月号

寝たままできるキセキののび体操が特集されました!

press to zoom
壮快10月号
壮快10月号

寝たままできるキセキののび体操が特集されました!

press to zoom
日経ヘルス9月号
日経ヘルス9月号

寝たままできるのび体操が紹介されました。

press to zoom
紀香バデイコム
紀香バデイコム

寝たままできるキセキののび体操が紹介されました。

press to zoom
東京スポーツ7月2日号
東京スポーツ7月2日号

寝たまま鍛えるのび体操で紹介されました。

press to zoom
寝たままできるキセキののび体操
寝たままできるキセキののび体操

2015.05ワニブックスより発売

press to zoom
協会活動理念
国際エロンゲーショントレーニング協会は、エロンゲーションバンドを用いたトレーニングの理論と技術及び効果に関する研究の充実・発展を図り、健康維持・増進と疾病予防のためのトレーニング手法を開発し、社会貢献を担うことを目的に設立された団体です。

 

超高齢化社会を向かえる国々の医療・介護従事者を支援するために、高齢者自らが安全に、主体的に健康を維持できる身体作りの手法について普及させていくことを目標とします。

<